BẬT MÍ BÍ QUYẾT TRẺ LÂU NHƯ GÁI HÀN QUỐC MÀ BẠN PHẢI BIẾT
“Sao gái Hàn trẻ lâu thế? Gái Hàn lão hóa ngược phải không?” Đây chắc chắn là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ bấy lâu nay. Cùng Dr.Halee Việt Nam đi tìm hiểu xem bí quyết trẻ lâu của họ là gì nhé!
BÍ QUYẾT TRẺ LÂU DA ĐẸP – BỔ SUNG ĐỦ NƯỚC MỖI NGÀY
Một bí quyết trẻ lâu, đẹp da quen thuộc mà ai ai cũng đã từng nghe tới đó là uống đủ nước. Nghe rất đơn giản nhưng lại ít ai làm được điều này. Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày sẽ giúp bạn cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong.
Nếu da được cung cấp đủ nước sẽ căng bóng, mịn màng. Nước ở đây không chỉ là nước lọc mà còn có thể là các loại nước ép trái cây, trà xanh,… Nhưng nên tuyệt đối hạn chế các loại nước có chứa nhiều đường và chất kích thích như trà sữa, bia, rượu,…
BÍ QUYẾT TRẺ LÂU – CÓ BIỆN PHÁP CHỐNG NẮNG HIỆU QUẢ
Chống nắng cho da sẽ giúp hạn chế sự tác động có hại của các tia UV trong ánh nắng tới làn da của bạn. Trước khi tiếp xúc với ánh nắng hãy thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình dù là khi trời có ánh nắng hay không nhé!
Ngoài việc thoa kem chống nắng, bạn cũng có thể sử dụng kem chống nắng Glass Skin Beauty Sun Cream – thương hiệu cao cấp đến từ Dr.Halee Việt Nam. Trong kem chống nắng Glass Skin Beauty Sun Cream chống lại các gốc tự mà còn được phát triển để bảo vệ sức khỏe mà nó còn được đưa và trong ngành mỹ phẩm để bảo vệ chăm sóc da. Nhân sâm chứa nhiều: Saponin, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Axit amin và các muối onorganic khác và fructose, giúp tuần hoàn máu bằng cách mở rộng các mao mạch của da, tăng độ đàn hồi của da, đẩy nhanh quá trình chuyển hóa tế bào và làm chậm sự lão hóa trên da, khác hoàn toàn các sản phẩm đang thịnh hành trên thị trường là có chứa tinh chất từ lựu. Nó sẽ có tác dụng bảo vệ toàn diện da của bạn trước sự tấn công của tia UV.
Với việc điều chế thành dạng viên sẽ rất tiện lợi cho bạn mang theo bên mình và sử dụng khi bận rộn. Hơn nữa, thành phần Lựu Đỏ trong kem chống nắng nhà Dr.Halee còn có tác dụng giúp ngăn quá trình lão hóa của da.
BÍ QUYẾT TRẺ LÂU – BỔ SUNG COLLAGEN CHO CƠ THỂ
Sau tuổi 25, lượng Collagen mà cơ thể có thể tự sản sinh ra sẽ giảm đi. Vì thế chúng ta cần bổ sung Collagen từ bên ngoài để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Việc bổ sung Collagen cho cơ thể sẽ giúp hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, da căng bóng bởi Collagen là một chất giúp duy trì sự đàn hồi cho da.
Bạn có thể bổ sung Collagen bằng cách sử dụng sản phẩm Collagen của Dr.Halee. Hiện nay, ở Việt Nam đang có 3 loại collagen như là dạng viên, dạng nước và dạng bột. Cả hai loại đều được sản xuất dưới dạng bột thủy phân với các phân tử siêu nhỏ và nhẹ giúp cho cơ thể dễ dàng hấp thu và có thể hấp thu tối đa lượng dưỡng chất có trong sản phẩm. Đặc biệt trong Collagen Lựu Đỏ có chứa: yến Sào, lựu, vitamin C, HA, Gluthation, Saffron, ZINC, Vitamin b3. Hơn nữa, sản phẩm còn không chứa đường, không chứa phụ chất làm đẹp nên sẽ không gây ảnh hưởng tới nội tiết, không thúc đẩy quá trình lão hóa.
Bên cạnh đó, sản phẩm Collagen của Dr.Halee còn không gây nóng trong, rất tiện lợi và dễ dàng để sử dụng. Bạn chỉ cần mỗi ngày uống 1 gói là ok
BÍ QUYẾT GIÚP BẠN TRẺ LÂU – BỔ SUNG CÁC DƯỠNG CHẤT CẦN THIẾT
Một bí quyết giúp bạn trẻ lâu mà bạn cần nhớ chính là luôn đảm bảo bổ sung các loại dưỡng chất thiết yếu của cơ thể như các loại Vitamin A,B,C,D,E,… Các dưỡng chất này bạn có thể bổ sung từ nguồn thực phẩm tự nhiên hàng ngày như các loại rau, củ, quả, thịt, cá,…
Ngoài ra các bạn có thể uống thêm nước ép trái cây & rau củ sống nguyên chất không đường hay hương liệu gì, trong nước ép có rất nhiều dưỡng chất tốt mà bạn không thể ngờ tới.
Rau xanh và nước ép là nguồn cung cấp tuyệt vời cho một số loại vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi. Ví dụ, cải cầu vồng và cải xoăn có chứa vitamin A và K, trong khi cỏ lúa mì cung cấp nhiều vitamin C và sắt.
Nghiên cứu cho thấy rằng ăn rau xanh hàng ngày có thể giúp giảm viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tâm thần do tuổi tác.
Cũng có bằng chứng cho rằng các hợp chất nhất định trong nước trái cây tươi có thể hoạt động như prebiotic, đóng vai trò là thức ăn và hỗ trợ trong sự phát triển của các loại vi khuẩn có lợi sống trong đường tiêu hóa của bạn.
Uống prebiotic thường xuyên có liên quan đến nhiều lợi ích, bao gồm giảm táo bón, duy trì cân nặng và cải thiện chức năng miễn dịch.
Hơn nữa, nhiều người thấy rằng uống rau và trái cây là một cách dễ dàng và hiệu quả để tăng lượng chất dinh dưỡng quý giá của họ.
CHĂM SÓC DA HIỆU QUẢ
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp
Rửa mặt bằng nước không thể làm sạch hết các chất nhờn và bụi bẩn trên mặt. Sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, làm sạch sâu những bụi bẩn, cặn bã và những lớp tế bào da lão hóa. Nhờ đó, giúp ngăn chặn các vấn đề về da đặc biệt là mụn. Khi da sạch sẽ tạo điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất có trong kem dưỡng trắng, kem dưỡng ẩm,… có thể dễ dàng thấm sâu vào bên trong làn da.
Việc chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cũng vô cùng quan trọng: nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu. Ngoài ra, các bạn chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày, tạo bọt trước khi rửa mặt và không chà xát mạnh da.
Tẩy tế bào chết đều đặn
Các tế bào chết nằm trên trên bề mặt da khiến da bị xỉn màu, sần sùi, kém sức sống và ngăn chặn các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong da. Các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy tế bào chết đều đặn, khoảng 1-2 lần/tuần để loại bỏ lớp tế bào đã lão hóa, tái tạo tế bào da mới.
Đây là các bí quyết trẻ lâu của người Hàn mà Dr.Halee Việt Nam sưu tầm được. Hy vọng bài viết đã giúp bạn bỏ túi được nhiều bí quyết trẻ lâu, da đẹp. Đừng quên ghé qua trang chủ của Dr.Halee Việt Nam để đọc được nhiều thông tin hữu ích và biết thêm chi tiết về các sản phẩm Vitamin đến từ thương hiệu Dr.Halee nha!