Các yếu tố ảnh hưởng đến làn da cần phải biết
Chăm sóc da là cả một quá trình đòi hỏi tác động từ nhiều phía khác nhau, vì vậy phải nắm rõ các yếu tố ảnh hưởng đến làn da để lập một routine chăm sóc chuẩn chỉnh nhất. Theo dõi hết bài viết để hiểu rõ hơn về các yếu tố ảnh hưởng đến làn da nhé!
Vì sao làn da dễ ảnh hưởng tiêu cực đến thế?
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến làn da theo nhiều cách khác nhau. Trong đó, môi trường ô nhiễm và sự gia tăng nhiệt độ toàn cầu làm cho da trở nên nhạy cảm và dễ bị tác động tiêu cực.
Tuy nhiên, không chỉ có môi trường và ô nhiễm, mà cả những yếu tố khác như nguồn nước hàng ngày, độ ẩm trong không khí và nhiệt độ môi trường cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến diện mạo làn da của bạn.
Các yếu tố ảnh hưởng đến làn da
Yếu tố nội sinh
Di truyền: Di truyền có vai trò quan trọng trong việc xác định các đặc điểm da như mức độ nhạy cảm, loại da, cơ cấu và màu sắc da. Những vấn đề về da như mụn trứng cá, eczema, việc da dễ bị nứt nẻ hoặc nám da cũng có thể được kế thừa từ thế hệ trước.
Hormone: Sự gia tăng hormone androgen có thể gây kích thích tăng sản xuất dầu da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá. Bên cạnh đó, sự thay đổi hormone nữ estrogen trong giai đoạn thai kỳ có thể dẫn đến sự tăng sản melanin và gây ra nám da hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh khiến da bị thiếu độ ẩm tạo điều kiện cho các dấu hiệu lão hóa xuất hiện rõ rệt.
Yếu tố ngoại sinh
Ô nhiễm không khí
Tình trạng ô nhiễm không khí ở trái đất nói chung và Việt Nam nói riêng đang ở mức đáng báo động và là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến làn da hàng đầu. Điển hình là bụi mịn, kích thước của chúng nhỏ hơn lỗ chân lông tới 20 lần, dễ dàng tấn công và xâm nhập vào sâu bên trong biểu bì da gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, cộng với dầu thừa sẽ kích thích mụn phát triển. Bên cạnh đó, bụi mình cũng là nguyên nhân khiến cho da nhanh chóng xuất hiện nám và nhạy cảm hơn. Các gốc tự do tạo ra bởi ảnh hưởng của môi trường cũng là yếu tố khiến chị em phải e ngại. Không chỉ phá vỡ hàng rào bảo vệ da mà còn khiến chúng trở nên nhạy cảm hơn, sạm nám, dị ứng, mụn và lão hóa thi nhau xuất hiện.
Ánh nắng mặt trời
Yếu tố ảnh hưởng đến làn da là tia UV bất kỳ ai cũng phải đối mặt, với tình trạng nóng lên toàn câu thì tác hại của tia UV càng được chú trọng hơn, nếu không được bảo vệ và che chắn cẩn thận sẽ ảnh hưởng đến các sợi liên kết là collagen & elastin và tạo điều kiện tăng hắc tố dẫn đến các tình trạng về lão hóa, nám, tàn nhang, đốm nâu, đồi mồi…Do đó, việc sử dụng kem chống nắng và che chắn bằng mũ, khẩu trang và áo khoác hàng ngày là điều vô cùng quan trọng, mỗi ngày nên sử dụng kem chống nắng ít nhất 2 lần và thoa lại sau mỗi 2-4 giờ tùy theo mức độ hoạt động ngoài trời.
Tác động từ nguồn nước
Ô nhiễm nguồn nước cũng là một trong những tình trạng đáng được báo động hiện nay. Việc sử dụng nguồn nước không được lọc và khử trùng đầy đủ sẽ chứa chất kiềm như magie (Mg2+) và cation canxi (Ca2+) làn da cũng sẽ phải chịu ảnh hưởng nghiêm trọng, dẫn đến da trở nên nhạy cảm, mỏng yếu và dễ nổi mụn hơn.
Ảnh hưởng mỹ phẩm chăm sóc da
Hiện nay trên thị trường tràn lan những dòng mỹ phẩm chăm sóc da từ các thương hiệu khác nhau, đồng thời làn da mỗi người khác nhau nên các sản phẩm chăm sóc không phù hợp là điều hiển nhiên. Do đó, khi sử dụng các mỹ phẩm không hợp da sẽ kích ứng, mẩn đỏ hoặc thâm chí viêm da cơ địa. Theo ý kiến các chuyên gia da liễu trong ngành, độ acid của làn da chỉ nằm ở mức 5.5 – 6.5, vì vậy khi sử dụng các sản phẩm chứa thành phần tẩy rửa mạnh có thể khiến hàng rào bảo vệ da bị suy yếu. Hoặc một số sản phẩm trên thị trường có chứa corticoid cũng khiến làn da bị bào mòn, mỏng yếu và thậm chí lộ mao mạch. Đây là một chất gây nghiện nếu không biết cách cai nghiện và lựa chọn routine chăm sóc phù hợp sẽ khiến mụn lên ồ ạt và khó kiểm soát.
Các biện pháp bảo vệ da trước các yếu tố gây hại
Sau khi đã nắm rõ các nguyên nhân da xấu mặc dù đã chăm sóc cẩn thận như bao người khác thì đừng bỏ qua các biện pháp bảo vệ da trước các yếu tố gây hại.
Làm sạch sâu
Như đã chia sẻ ở trên, tác động từ môi trường bao gồm cả bụi mịn sẽ ảnh hưởng xấu đến làn da. Do đó, việc làm sạch sâu là vô cùng quan trong, áp dụng phương pháp double cleansing bao gồm bước tẩy trang và sữa rửa mặt để đảm bảo làn da được loại bỏ sạch các cặn trang điểm, kem chống nắng và bã nhờn, bụi bẩn sau một ngày dài hoạt động. Tuy nhiên, đừng quên chọn sản phẩm dịu nhẹ có độ pH tương ứng với làn da là 5.5 – 6.5 vừa đảm bảo hiệu quả làm sạch vừa đảm bảo hàng rào bảo vệ da được củng cố tốt nhất.
Cung cấp độ ẩm cho da
Độ ảm là yếu tố quyết định trực tiếp đến sức khỏe làn da, các yếu tố ảnh hưởng cả nội sinh và ngoại sinh đều sẽ khiến da bị mất độ ẩm và trở nên khô ráp. Vì vậy, việc đảm bảo da luôn được bổ sung nước và độ ẩm bằng chế độ ăn uống và sản phẩm chăm sóc hàng ngày là không thể thiếu.
Nên chọn các sản phẩm serum và kem dưỡng có chứa Hyaluronic Acid, Peptides, Vitamin B3, Vitamin B5…để chống oxy hóa và làm dịu da, tăng cường độ ẩm và tái tạo tế bào cho da mềm mịn, săn chắc.
Không bỏ qua bước chống nắng
Chống nắng là bước cần thiết để bảo vệ da trước yếu tố ảnh hưởng đến làn da. Tia UV trong ánh nắng mặt trời nếu tiếp xúc lâu dài và thường xuyên sẽ khiến làn da nhanh chóng xuống cấp, các dấu hiệu lão hóa, sạm nám thi nhau xuất hiện. Do đó, kem chống nắng là bước bắt buộc phải thêm vào routine chăm sóc da, đừng quên chọn lựa một sản phẩm phù hợp với da và có chỉ số chống nắng SPF 30 trở lên để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bảo vệ da cũng đừng quên che chắn cẩn thận và hạn chế ra ngoài vào các thời điểm tia UV mạnh.
Bổ sung chất chống oxy hóa
Bổ sung chất chống oxy hóa sẽ giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ da trước tác hại các gốc tự do cho da tươi trẻ và khỏe mạnh. Một số chất chống oxy có thể bổ sung từ đường uống hoặc đường bôi thoa như vitamin C, vitamin E, trà xanh, lựu đỏ, rượu vang…Những thành phần này không chỉ ngăn ngừa lão hóa cho da mịn màng mà còn làm dịu và rất phù hợp với làn da nhạy. Kết hợp thêm chất chống oxy buổi sáng sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng da lên rất nhiều lần.
Bài viết đã tổng hợp toàn bộ những yếu tố ảnh hưởng đến làn da cả bên trong lẫn bên ngoài. Hy vọng sẽ hữu ích và đừng ngần ngại liên hệ Dr.Halee để được tư vấn sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhé!