NÊN UỐNG GÌ ĐỂ LÀN DA TỎA SÁNG TỪ BÊN TRONG
Ai cũng muốn được sở hữu một làn da trong trẻo, rạng rỡ, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Sở hữu làn da sáng thôi cũng giúp chúng ta trở nên tự tin và đẹp hơn vài phần. Tuy nhiên, một số biện pháp tác động từ bên ngoài chưa chắc đã hiệu quả mà chúng ta cần bổ sung từ bên trong. Uống gì để làn da tỏa sáng từ bên trong? Cùng Dr.Halee tìm câu trả lời nhé!
UỐNG GÌ ĐỂ LÀN DA TỎA SÁNG TỪ BÊN TRONG? BỔ SUNG CÁC LOẠI NƯỚC TRÁI CÂY TỰ NHIÊN
Việt Nam được biết đến như một xứ sở trái cây với vô vàn loại trái cây đa dạng, chứa nhiều Vitamin như A,C,D cùng nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Vì vậy, để trả lời cho câu hỏi “Nên uống gì để sáng da từ bên trong” thì uống các loại nước trái cây tự nhiên là một câu trả lời vô cùng hợp lý. Một số loại nước trái cây bạn nên uống như:
NƯỚC ÉP TỪ CÁC LOẠI TRÁI CÂY HỌ CAM QUÝT
Nhắc đến các loại trái cây họ cam, quýt như: cam, quýt, chanh dây, chanh,… thì mọi người nghĩ ngay đến đây là những loại quả có nhiều Vitamin C. Chỉ cần bạn uống một ly nước cam hoặc một ly nước chanh mỗi ngày, bạn sẽ thấy tone da của mình được cải thiện và sáng lên từng ngày.
Hơn thế nữa, các loại nước ép này còn có thể giúp bạn tăng cường thể lực, giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn. Tuy nhiên bạn chỉ nên uống vào buổi sáng để tránh gây ra tình trạng mất ngủ do các loại Vitamin này sẽ khó tiêu. Và với những người bị dạ dày thì không nên uống quá nhiều các loại nước ép này.
NƯỚC ÉP TỪ TRÁI CÂY, CỦ CÓ MÀU ĐỎ
Các loại củ quả có màu đỏ như cà chua, cà rốt, bí ngô,…được biết đến là các loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Đặc biệt trong cà chua có hàm lượng chất Beta Carotene cao có tác dụng giúp ngăn ngừa những tác hại bên ngoài và làm da trở nên mềm mịn hơn.
Đồng thời, khi chúng kết hợp cùng với các dinh dưỡng khác có thể giúp da trở nên trắng sáng, rạng rỡ và hồng hào hơn. Nhiều chị em không chỉ dùng cà chua ép thành nước uống mà còn dùng để đắp mặt nữa.
NƯỚC ÉP TỪ CÁC LOẠI ĐẬU
Trong một số loại đậu có chứa nhiều dưỡng chất có khả năng giúp cơ thể làm chậm quá trình lão hóa da và làm sáng da từ bên trong. Vì vậy, để giúp sáng da từ bên trong bạn có thể uống sữa đậu nành mua sẵn hoặc tự pha chế tại nhà.
Bạn nên uống 1 ly sữa đậu hoặc các loại nước ép từ đậu vào mỗi buổi sáng. Nếu bạn chăm chỉ uống đều đặn trong 2 tuần, bạn sẽ thấy làn da của mình dần được cải thiện và sáng hơn đấy.
NƯỚC DỪA
Nước dừa không chỉ là một loại nước giúp giải khát mà nó còn có tác dụng giúp làm sáng da an toàn và hiệu quả. Trong nước dừa có chứa nhiều loại Vitamin và nguyên tố vi lượng. Do vậy, nước dừa sẽ có khả năng giúp chống lão hóa, ngăn ngừa mụn, làm mờ vết sẹo và làm da trở nên rạng rỡ, hồng hào.
UỐNG THỰC PHẨM BỔ SUNG CỦA DR.HALEE – THƯƠNG HIỆU CAO CẤP ĐẾN TỪ VIỆT NAM
COLLAGEN LỰU ĐỎ
Collagen là loại protein quan trọng đối với cơ thể. Chúng chiếm tới 70% trong lớp hạ bì da, xấp xỉ 30% trong sụn khớp. Đây cũng là chất kết dính giúp nâng đỡ bề mặt da, giúp cho sụn khớp hoạt động một cách trơn tru hơn. Vậy nên, bổ sung collagen là giải pháp chăm sóc tốt nhất cho làn da của chị em phụ nữ.
Như đã cung cấp ở trên, trái lựu chứa rất nhiều thành phần tốt cho làn da, nhất là công dụng ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, chị em chúng ta không thể nào đảm bảo việc chăm sóc da bằng trái lựu tươi.
Chính vì vậy, những nhà sản xuất mỹ phẩm, thực phẩm chức năng trên nhiều quốc gia đã nghiên cứu và cho ra mắt sản phẩm collagen lựu đỏ và nhận được sự quan tâm rất lớn từ chị em phụ nữ và những người có nhu cầu chăm sóc da.
Thành phần chủ yếu của sản phẩm Collagen Lựu đỏ gồm có:
- Lựu đỏ
- Yến sào
- Glutathione
- Saffron
- Các loại vitamin C, B3, Ha, ZinC giàu dinh dưỡng
Những thành phần này đã kết hợp lại và tạo nên sản phẩm giúp làn da căng bóng, trắng sáng, mờ thâm nám hiệu quả.
Công dụng của Collagen Lựu đỏ Dr Halee
- Giúp da căng bóng, chống lão hóa, chống nhăn và trẻ hóa làn da
- Làm sáng da, trắng da và hỗ trợ điều trị sắc tố nám da, tàn nhang và giảm thâm
- Tăng cường sức đề kháng, phục hồi da bị tổn thương
- Bổ sung lượng collagen cho cơ thể, ngăn chặn tình trạng gãy rụng tóc, giúp tóc suôn mượt
- Giúp móng chân, móng tay chắc khỏe
Không chỉ có tác dụng tuyệt vời với làn da mà sản phẩm Collagen lựu đỏ của Dr Halee còn giúp cho xương dẻo dai, ngăn ngừa các bệnh xương khớp, giúp cho sụn hoạt động tốt.