5 bí kíp phục hồi làn da sau Tết nhất định phải biết

Sau những ngày du xuân, làn da trở nên thâm sạm, xỉn màu do phơi nắng, make up quá nhiều, ăn uống không điều độ. Vậy cần làm gì để phục hồi làn da sau Tết, theo dõi hết bài viết để biết thêm thông tin hữu ích nhé!

Xông hơi mặt

Bí kíp đầu tiên để phục hồi làn da sau Tết đó là xông hơi thải độc cho da. Xông hơi cho da mặt là một trong những phương pháp phục hồi da đơn giản nhưng hiệu quả, giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp tế bào chết. Kỹ thuật này không chỉ làm cho da trở nên mịn màng hơn mà còn giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, từ đó tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng da.

Có nhiều công thức xông mặt sử dụng những nguyên liệu đơn giản và dễ tìm kiếm ngay tại nhà như sả, chanh, lá tía tô, tinh dầu, và nhiều nguyên liệu khác. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn chỉ nên thực hiện xông mặt một tuần một lần và trong khoảng thời gian từ 5 đến 15 phút. Việc xông mặt quá thường xuyên có thể làm giãn nở lỗ chân lông quá mức, gây ra tình trạng da mất cân bằng và tăng nguy cơ bị mụn.

Tẩy da chết

Trong ngày Tết khi bạn cần trang điểm nhiều, da mặt thường bị xỉn màu và sần sùi do tác động của các loại mỹ phẩm. Để phục hồi làn da sau Tết mịn màng và trắng sáng, việc sử dụng tẩy tế bào chết là một giải pháp hiệu quả. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết dưới da, làm sạch da và tạo điều kiện tốt nhất cho quá trình tái tạo tế bào mới, giúp da trở nên mềm mịn và sáng hơn.

Nếu bạn sở hữu làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết một lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da. Đối với những bạn có da nhờn hoặc sinh sống trong môi trường ô nhiễm, nắng nhiều, gió khô, bạn có thể tăng tần suất tẩy tế bào chết lên hai lần mỗi tuần để giữ cho da luôn sạch và khỏe mạnh.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Sau khi da đã được làm sạch, đây là thời điểm tốt để bổ sung dưỡng chất thông qua việc sử dụng mặt nạ. Mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất sâu vào trong da, giúp tái tạo và phục hồi làn da một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Bạn có thể lựa chọn sử dụng mặt nạ tự chế từ các nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, bơ, dưa chuột, hoặc từ các thành phần dưỡng chất chuyên biệt cho da như tinh chất collagen, vitamin E. Ngoài ra, mặt nạ giấy cũng là một lựa chọn tiện lợi và hiệu quả, với nhiều loại mặt nạ chứa đựng nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da.

Với quy trình này, bạn không cần phải dành quá nhiều thời gian nhưng vẫn đảm bảo được việc cung cấp dưỡng chất cho da một cách đầy đủ và hiệu quả. Đây là cách đơn giản và hiệu quả để phục hồi làn da sau Tết.

Dưỡng da đầy đủ

Skincare đầy đủ là bước chăm sóc da sau Tết không thể. Ngay cả khi bạn có ít thời gian, bạn vẫn có thể thực hiện những bước dưỡng da quan trọng như sử dụng nước hoa hồng và kem dưỡng.

Khi da cảm thấy khô, việc sử dụng xịt khoáng có thể là một giải pháp tốt để cung cấp độ ẩm cho da một cách nhanh chóng và hiệu quả. Xịt khoáng giúp làm dịu da, giảm cảm giác căng và khó chịu, đồng thời cung cấp độ ẩm cho làn da khô. Kết hợp với các bước dưỡng da cơ bản khác, việc sử dụng xịt khoáng sẽ giúp da bạn trở nên khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa mụn và bong tróc.

Thay đổi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi

Sau kỳ nghỉ Tết, khi trở lại với cuộc sống hằng ngày, điều quan trọng là bạn cần điều chỉnh lại lối sống và chăm sóc sức khỏe của mình. Thay vì ngủ nhiều, ăn uống không khoa học và tiêu thụ nhiều đồ ngọt và bánh mứt, bạn cần tập trung vào một chế độ dinh dưỡng cân đối hơn.

Bắt đầu bằng việc tăng cường ăn rau xanh và trái cây vào khẩu phần hàng ngày của bạn. Rau xanh và trái cây giàu chất chống oxy hóa và dưỡng chất cần thiết cho làn da, giúp làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn uống đủ nước lọc mỗi ngày để giữ cho cơ thể và da dẻ luôn được cung cấp đủ độ ẩm và duy trì sự tươi trẻ.

Thêm vào đó, việc điều chỉnh thói quen ngủ cũng rất quan trọng. Hãy cố gắng đi ngủ đúng giờ và đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày làm việc. Kết hợp những điều này với việc tập luyện đều đặn và duy trì một lối sống lành mạnh, bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn sau kỳ nghỉ Tết.

Hết Tết rồi, phải quay lại các hoạt động thường ngày và chăm sóc làn da thật tốt. Lưu ngay những bí kíp phục hồi làn da sau Tết để nhanh chóng lấy lại làn da tươi tắn, rạng rỡ nhé! Liên hệ Dr.Halee ngay để được tư vấn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Xem thêm: 5 cách thải độc cho da mặt dễ dàng thực hiện tại nhà!