XÔNG HƠI MẶT BẰNG NƯỚC NÓNG CÓ TÁC DỤNG GÌ ?

Xông hơi da mặt bằng nước nóng là cách làm, xông hơi mặt là một phương pháp thư giãn và giải độc là một hình thức chăm sóc da mặt bổ sung phổ biến cho hầu hết những người luôn bận rộn với công việc văn phòng và cũng rất dễ dàng thực hiện tại nhà. Tuy nhiên giống như bất cứ phương pháp làm đẹp nào khác, xông hơi mặt cũng có những ưu và nhược điểm riêng. Xông hơi mặt bằng nước nóng có tác dụng gì và cách xông hơi da mặt đúng cách ra sao dưới đây sẽ cung cấp cho chúng ta một cái nhìn bao quát nhất về phương pháp này.

1. Xông hơi mặt bằng nước nóng có tác dụng gì?

• Làm sạch da

Xông hơi là phương pháp sử dụng nhiệt từ hơi nước tác động lên da mặt có tác dụng làm giãn nở các mao mạch và lỗ chân lông trên da mặt. khi nhiệt độ cao, lỗ chân lông nở ra, lạnh thì co vào, vì vậy khi xông hơi mặt, hơi nóng sẽ giúp các lỗ chân lông to ra, tạo độ thông thoáng cho làn da. Trong quá trình giãn nở lỗ chân lông này, các chất nhờn, cặn bẩn sẽ được thoát ra khỏi da qua mồ hôi thoát ra từ lỗ chân lông.

• Điều trị mụn hiệu quả

Khi lỗ chân lông được giãn nở, vi khuẩn, độc tố sẽ bị “đánh bay” da ngoài, vì vậy mụn xuất hiện do bụi bẩn sẽ không có “cơ hội” nổi. Xông hơi da mặt bằng nước nóng sẽ hiệu quả trong điều trị mụn.

• Giúp da sáng, hồng hào

Xông hơi da mặt bằng nước nóng giúp các tế bào, mao mạch ở dưới da giãn nở, lưu thông khí huyết, nhờ đó giúp làn da trở nên hồng hào, sắc tố da cũng sẽ căng bóng.

• Đào thải độc tố

Xông hơi giúp đào thải độc tố ra khỏi da, thanh lọc da.

• Tăng cường độ đàn hồi cho da

Xông hơi da mặt bằng nước nóng thường xuyên sẽ giúp da tăng cường tính đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa. Hơi nóng sẽ tác động trực tiếp lên da giúp kích thích quá trình lưu thông máu, tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất giúp tái tạo các tế bào da mới, kích thích tăng sinh các sợi collagen giúp trẻ hoá làn da, da có đàn hồi.

• Dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da

Da mặt sạch sâu, lỗ chân lông giãn nở vì vậy lúc này da rất mềm mịn và hấp thụ nhanh nhất các dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da, gia tăng hiệu quả.

• Trẻ hóa làn da

Xông hơi da mặt bằng nước nóng giúp kích thích việc sản sinh collagen do tăng cường tuần hoàn máu, làm mềm, mịn da.

• Thư giãn

Xông hơi da mặt bằng nước nóng sẽ giúp thoải mái hơn rất nhiều sau 1 ngày học tập và làm việc.

Xông hơi da mặt bằng nước nóng giúp kích thích việc sản sinh collagen do tăng cường tuần hoàn máu, làm mềm, mịn da.

 

2. Hướng dẫn cách xông hơi da mặt bằng nước nóng an toàn, hiệu quả

Chuẩn bị:

• 1 nồi, xoong đủ lớn chứa khoảng 2-3 lít nước.
• Nước đun sôi
• Khăn bông
• Tinh dầu: Có thể chuẩn bị 1 chút tinh dầu để xông hơi giúp tạo mùi hương dễ chịu, đạt hiệu quả tốt nhất (tinh dầu xả, tinh dầu thông…)

Tiến hành:

Bước 1: Làm sạch da mặt:

Sử dụng sữa rửa mặt, nước tẩy trang để loại bỏ những bụi bẩn, lớp trang điểm còn sót lại. cần làm sạch ra trước khi xông hơi vì nếu bụi bẩn còn sót lại, khi xông hơi, lỗ chân lông giãn ra sẽ hấp thụ những cặn bẩn này vào sâu bên trong da, không chỉ gây kích ứng da mà còn làm nổi mụn.

Bước 2: Đun nước dùng xông hơi

Đổ nước sạch vào nồi, đun sôi. Có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như sả, lá tía tô, gừng vào trong nồi đun cùng hoặc nhỏ 1,2 giọt tinh dầu. Đun trong vòng 10 phút, tắt bếp.

Bước 3: Xông hơi

Cột tóc gọn gàng, lấy khăn trùm kín đầu.

Đặt nồi hoặc bát nước đã đun trước mặt. Để mặt cách bát nước nóng để xông khoảng 30cm để tránh nhiệt độ nóng gây rát da.

Bước 4: Đắp mặt nạ (có thể bỏ qua)

Sau khi xông hơi, lấy 1 chiếc khăn mềm nhẹ nhàng thấm nhẹ vào da để làm khô da, không được lau mạnh, chà xát vì lúc này da rất mỏng và nhạy cảm, lỗ chân lông còn nở.

Có thể đắp mặt nạ giấy để bổ sung tinh chất, làm dịu da.

Bước 5: Sử dụng toner

Để cân bằng độ PH cho da, làm dịu da, se khít lỗ chân lông nhanh, sử dụng nước hoa hồng vỗ nhẹ lên da nhẹ nhàng.Toner xịt dưỡng nước hoa hồng nhà Dr.Halee là một toner giúp da cấp ẩm chuyên sâu, khiến da căng mịn hơn Đặc biệt ngăn ngừa lão hoá da, hỗ trợ phục hồi da.

Bước 6: Kem dưỡng ẩm

Sau khi xông hơi da mặt bằng nước nóng, da mỏng và nhạy cảm. Sử dụng Kem Face Ruby Lựu Đỏ dưỡng ẩm chuyên sâu nhà Dr.Halee  ngay sau khi xông sẽ giúp da mềm mại, căng mịn, đồng thời dưỡng chất cũng sẽ dễ dàng thẩm thấu sâu và nhanh vào da. Hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám, giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng da sáng mịn và đều màu.

Dưỡng ẩm ngay sau khi xông hơi da mặt để giúp da mềm mại, căng mịn, dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da

3. Lưu ý khi thực hiện xông hơi mặt bằng nước nóng

Chỉ nên kết hợp với các loại tinh dầu có mùi hương nhẹ, tươi mát như chanh, sả, cam, bưởi,… tránh sử dụng tinh dầu nóng, mùi đậm như gừng,…

Chỉ nên xông hơi da mặt 1 – 2 lần 1 tuần, không thực hiện thường xuyên sẽ khiến da yếu, dễ tổn thương, nhạy cảm.

Phải rửa mặt lại bằng nước sạch sau khi xông hơi, tránh da bị lão hóa, chùng và xuất hiện nếp nhăn.

Tình trạng da không nên thực hiện xông hơi da mặt?

Xông hơi tốt cho hầu hết các loại da, tuy nhiên, những người có làn da cực kỳ nhạy cảm được khuyến cáo bỏ qua phương pháp này. “Nếu bạn mắc bệnh trứng cá đỏ hoặc da nhạy cảm khô, thì việc xông hơi mặt sẽ không được khuyến khích”. Tiến sĩ Kapoor cho biết trong khi xông hơi, các mạch máu giãn ra và làm tăng thêm tình trạng mẩn đỏ trên mặt và làm trầm trọng thêm bệnh rosacea. Cô ấy nói thêm rằng những người có làn da bị viêm, bệnh vẩy nến, bệnh chàm, giai đoạn hoạt động của mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ và viêm da tiết bã không nên thử áp dụng xông hơi da mặt.

 Cách thêm các loại thảo mộc và dầu để xông hơi mặt

Thêm các loại thảo mộc khô và dầu vào hơi nước có thể mang lại nhiều lợi ích. Một số loại thảo mộc được cho là có lợi hơn với các loại da khác nhau. Một số loại tinh dầu và thảo mộc được biết là có tác dụng làm dịu hoặc tiếp thêm sinh lực, tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi người.Các loại thảo mộc

• Hoa cúc: Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng hoa cúc có nguồn gốc từ La Mã có thể giúp chống lại chứng viêm da, rất tốt cho mọi loại da, kể cả với những làn da nhạy cảm.
• Cây mê điệt: Cây mê điệt là một loại thảo mộc rất thơm và có thể là một lựa chọn tốt cho những ai có làn da dầu.

Các loại dầu

• Hoa oải hương. Loại dầu chiết xuất từ hoa oải hương rất tốt cho da khô hoặc bệnh chàm và nó có lợi ích trị liệu bằng hương thơm thư giãn.
• Phong lữ thảo. Dầu chiết xuất từ ​​hoa phong lữ này là một chất làm se tự nhiên giúp làm săn chắc và làm đều màu da.
• Bạch đàn. Nếu đang đối phó với mụn trứng cá hoặc bị tắc nghẽn, đây là một lựa chọn tuyệt vời.
• Trái cam. Cùng với đặc tính trị liệu bằng hương thơm, cam cũng có thể giúp làm mờ lỗ chân lông và cải thiện làn da xỉn màu.

Hy vọng rằng với những thông tin mà bạn vừa được cung cấp trên đây, sẽ giúp sớm nhận ra việc xông mặt mỗi tuần và kết hợp một số sản phẩm là cực kỳ quan trọng, và mang lại cho sức khỏe  làn da của bạn rất nhiều lợi ích nhé !!!