Các làm giảm sắc tố melanin trong da hiệu quả

Melanin là một sắc tố quan trọng quyết định màu da, tóc và mắt ở con người. Sắc tố này được sản xuất bởi các tế bào melanocytes có chứa enzyme Tyrosinase. Melanin đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tác động của tia cực tím.

Một trong những nhiệm vụ chính của melanin là ngăn chặn phản ứng oxy hóa trong da. Khi da tiếp xúc với tia cực tím, melanin sẽ tăng cường sản xuất để hấp thụ và phân tán tác động của tia này, giúp bảo vệ tế bào da khỏi hủy hoại gây ra bởi tác nhân gắn liền với ánh nắng mặt trời. Điều này giúp tránh tình trạng nám, cháy nám và tác động lão hóa da.

Tuy nhiên, khi melanin sản xuất quá nhiều hoặc phân bố không đều trên da, có thể dẫn đến tình trạng thâm nám da, đặc biệt là ở những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này làm cho việc bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím và duy trì làn da đều màu trở nên quan trọng hơn.

Dấu hiệu nhận biết hiện tượng tăng sắc tố Melanin

Sự tăng sắc tố melanin trên da thường xuất hiện dưới dạng các vùng thâm sạm và tình trạng này không gây đau đớn hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng có thể tác động đáng kể đến mặt thẩm mỹ. Dấu hiệu tăng sắc tố melanin bao gồm:

• Các đốm sắc tố nhỏ: Các đốm sắc tố nhỏ, giống như đồi mồi, xuất hiện trên các vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, chẳng hạn như mặt, cánh tay, và vai. Các vùng da này thường nhạy cảm và dễ bị tác động bởi tia UV từ mặt trời.
• Nám và tàn nhang trong thời kỳ mang thai: Xuất hiện nám hoặc tàn nhang trong thời kỳ mang thai là do sự biến đổi hormone trong cơ thể gây ra tăng sản xuất melanin, dẫn đến việc hình thành các vùng thâm sạm trên da.
• Thâm sạm sau tổn thương: Các vùng da từng bị viêm hoặc tổn thương có thể trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị thâm sạm. Nếu sau khi nặn mụn không chú ý đến việc chăm sóc da đúng cách làm cho da bị tổn thương và tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành các vùng thâm sạm.

Nguyên nhân gây tình trạng tăng sắc tố

Trước khi tìm hiểu cách để giảm sắc tố melanin hiệu quả cần phải nắm rõ nguyên nhân hình thành:

• Tiếp Xúc Ánh Nắng Mặt Trời: Ánh nắng mặt trời chứa tia UV có thể kích thích sự sản xuất melanin trong da. Nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng mà không bảo vệ da cẩn thận, da có thể bị tác động và tạo ra các vùng sắc tố bất thường như tàn nhang, nám, hay đốm nâu.
• Rối Loạn Nội Tiết Tố: Rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là ở phụ nữ có thể gây tăng sự sản xuất melanin. Các hormone như estrogen và progesterone có thể ảnh hưởng đến quá trình này, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai, khi da thường trở nên nhạy cảm hơn với melanin nên gây ra hiện tượng thâm sạm.
• Tổn thương da: Da sau khi bị tổn thương do viêm, phẫu thuật, hoặc các vấn đề khác có thể dẫn đến tình trạng tăng sắc tố melanin. Nếu không chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận sau khi lành vết thương, da có thể sậm màu hơn so với da xung quanh.
• Yếu tố di truyền: Di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng trong mức độ sắc tố da. Nếu bạn có sự di truyền về tăng sắc tố melanin, bạn có thể có nguy cơ cao hơn mắc các vấn đề thâm sạm da.
• Bệnh lý: Tình trạng tăng sắc tố melanin cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý hoặc rối loạn chuyển hóa, thiếu vitamin, hoặc các vấn đề tự miễn nhiễm trong cơ thể.

Cách làm giảm sắc tố melanin hiệu quả

Để dưỡng trắng da mịn màng và tránh tình trạng thâm nám thì phải tìm cách giảm sắc tố melanin là rất cần thiết. Dưới đây là một số cách làm giảm sắc tố melanin hiệu quả:

Sử dụng kem chống nắng

Như đã nêu trên, thủ phạm đầu tiên làm cho melanin sản sinh dư thừa là do làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, dẫn đến các vết sạm, nám đua nhau xuất hiện. Melanin như một lớp giáp bảo vệ các tế bào của lớp biểu bì khỏi tia UV, chúng hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV trước khi nó làm hỏng DNA của tế bào da. Nhưng sự bảo vệ này lại vô tình trở thành tội đồ khiến da trở nên kém sắc, thiếu tự tin.

Vì vậy, ngăn chặn ánh nắng mặt trời xâm nhập vào da là cách bảo vệ tối ưu để giảm sắc tố melanin hiệu quả. Có nhiều cách tránh nắng được nhưng sử dụng kem chống nắng phổ rộng và chỉ số SPF 35+ PA++++ rất quan trọng, bên cạnh đó sử dụng viên uống có chứa tính chất chống oxy hóa như vitamin C và Glutathione để giảm tác hại tia cực tím đối với da.

Dùng kem thoa giảm hắc sắc tố bên ngoài

Các hoạt chất được sử dụng để giảm sắc tố melanin nặng và lâu năm như hydroquinone, mequinone, alpha hydroxy acid (AHAs), acid azelaic,…Bên cạnh đó, một số hoạt chất làm sáng da ở cấp độ nhẹ hơn cũng được thêm vào mỹ phẩm là vitamin C, glutathione, niacinamide (vit B3), arbutin, acid kojic…ở liều lượng vừa phải.

Những sản phẩm này có chứa hoạt chất làm giảm sắc tố melanin trong da, từ đó cải thiện sự xuất hiện các đốm đen và các tình trạng nám. Tuy nhiên, đừng quên các loại kem này có thể gây kích ứng với một số loại da quá nhạy cảm, đặc biệt khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.

Sử dụng viên uống giảm hắc sắc tố bên trong

Bên cạnh 2 phương pháp trên, muốn diệt tận gốc nám phải bổ sung viên uống từ bên trong. Các sản phẩm đó phải có tác dụng làm sáng da, giảm sắc tố melanin và bảo vệ da trước tác động tia UV.

Trải qua nhiều năm nghiên cứu từ công nghệ Hàn Quốc, các chuyên gia Hàn Đầu đã chắt lọc và kết tinh ra viên uống trắng da mờ nám Aerina với Vitamin C, Glutathione, HA, kẽm Zin C, sữa đậu nành, sữa ong chúa,…hoàn toàn từ thiên nhiên từ 27 loại rau củ quả và nấm mang đến công dụng vượt trội và an toàn.

Các tinh chất được chiết xuất bằng công nghệ hiện đại giúp giữ trọn vẹn dưỡng chất, tăng hiệu quả và giúp tác động vào 2 cơ chế sản xuất melanin cùng lúc giúp hỗ trợ:

• Ức chế hoạt động tế bào Melanocytes từ đó giảm sự xuất hiện melanin
• Tăng tỷ lệ melanin sáng màu, giảm tỷ lệ melanin tối màu, cho da trắng sáng và đều màu từ gốc.

Ngoài ra, các tinh chất còn hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, chống nắng từ bên trong và chống các gốc tự do hình thành, giúp da khỏe mạnh lâu dài

Tránh bị stress và căng thẳng quá lâu

Căng thẳng có thể kích thích sản xuất cortisol, một hormone có thể tác động lên tế bào melanocyte và dẫn đến việc sản xuất melanin tăng lên. Điều này có thể dẫn đến tình trạng sạm da và các vấn đề về sắc tố.

Ngoài ra, căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Khi bạn thiếu ngủ, da không có cơ hội phục hồi và tái tạo một cách hiệu quả. Điều này có thể gây ra sự hủy hoại cho hàng rào bảo vệ da và làm tăng nguy cơ hình thành các vấn đề về da như nám và thâm sạm.

Do đó, để làm giảm melanin trong da và duy trì làn da khỏe mạnh, quản lý căng thẳng và stress trong cuộc sống hàng ngày là rất quan trọng. Bạn có thể thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng như tập thể dục, thiền, yoga, thư giãn, và duy trì một chế độ giấc ngủ đủ giấc. Đồng thời, duy trì một lối sống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách cũng là các yếu tố quan trọng để giúp da của bạn giữ được sức kháng và tươi trẻ.

Trên đây là tổng hợp toàn bộ thông tin cần thiết về cách giảm sắc tố melanin hiệu quả và an toàn. Đừng ngần ngại liên hệ cho Dr.Halee để được tư vấn quy trình chăm sóc da chuẩn chỉnh nhé!

Xem thêm: Da không đều màu: Nguyên nhân và cách khắc phục tại đây!