Các loại nám da thường gặp: Nguyên nhân và cách điều trị
Nám da là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phụ nữ phải đối mặt. Hầu hết các loại nám da không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây khó chịu và tự ti. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu đầy đủ về các loại nám da thường gặp cũng như nguyên nhân gây nám da và cách điều trị.
Nám da có nhiều loại khác nhau và xuất hiện hầu hết ở chị em phụ nữ, đặc biệt phụ nữ bước sang tuổi 30. Nám có thể xuất hiện ở trên khuôn mặt hoặc các vị trí khác trên cơ thể. Đối với các vị trí thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì nám sẽ nặng hơn và khó điều trị hơn. Cùng tìm hiểu chi tiết về các loại nám trong bài viết này nhé!
Phân biệt các loại nám da thường gặp
Nám da có 3 loại phổ biến thường gặp ở phụ nữ bao gồm: Nám mảng, nám chân sâu, nám hỗn hợp.
Nám mảng
Nám mảng có hình dạng là các mảng màu nâu hoặc xám xanh với kích thước lớn, lan rộng và chủ yếu tập trung trên vùng má. Nám mảng được hình thành do phản ứng với thuốc, mỹ phẩm, các tác hại của môi trường hoặc ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, do căng thẳng, mệt mỏi, stress cũng sẽ là nguyên nhân xuất hiện nám mảng. Loại nám này thường không có chân xuất hiện trên lớp thượng bì nên sẽ dễ điều trị hơn các loại nám khác.
Nám chân sâu
Nám chân sâu hay còn gọi là nám đinh có sự xuất hiện của các đốm tròn màu nâu, đen, xanh hoặc xanh xám với kích thước tương đương đầu đinh. Nám chân sâu thường xuất hiện do thay đổi nội tiết tố, phụ nữ mang thai hoặc tiền mãn kinh. Đây là loại nám nằm ở lớp bì, bên trong cấu trúc da nên rất khó điều trị, cần nhiều thời gian để tái tạo tế bào da mới. Đặc biệt, nếu không có cách điều trị đúng cách sẽ khiến sắc tố nám đậm hơn biểu hiện là các đốm nâu sậm màu.
Nám hỗn hợp
Nám hỗn hợp là sự kết hợp giữa nám mảng và nám chân sâu. Như vậy loại nám này sẽ có dấu hiệu của cả hai loại nám nêu trên. Đây là loại nám phức tạp và khó điều trị nhất trong các loại nám da trên mặt, nếu có câu hỏi loại nám nào khó chữa nhất thì chính là nám hỗn hợp, nếu muốn điều trị cần có sự can thiệp của công nghệ hiện đại.
Nguyên nhân hình thành nám da
Nám da có nhiều nguyên nhân khác nhau, sau đây là các nguyên nhân gây nám da:
- Tác động của ánh nắng mặt trời: Tia tử ngoại (UV) từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây nám da. Khi da tiếp xúc với tia UV, sự tăng sản xuất melanin (hắc tố da) có thể xảy ra, dẫn đến việc hình thành các vết nám trên da.
- Di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể góp phần vào việc hình thành nám da. Nếu trong gia đình có người bị nám da, có khả năng cao rằng một số thành viên khác trong gia đình cũng sẽ mắc phải tình trạng tương tự.
- Hormone: Sự thay đổi hormone trong cơ thể cũng có thể gây nám da. Điển hình là trong giai đoạn mang thai hoặc sử dụng các loại thuốc chứa hormone như thuốc tránh thai. Sự biến đổi hormone có thể kích thích sự tăng sản melanin và gây ra nám da.
- Do chế độ chăm sóc da không đúng cách: Việc lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm hoặc đồ trang điểm không chất lượng cũng sẽ làm da suy yếu, hình thành những tổn thương và tăng hắc sắc tố da.
- Lão hóa da: Khi da lão hóa, quá trình tổng hợp collagen và elastin giảm đi, làm cho da trở nên mỏng hơn và dễ bị tổn thương. Điều này cũng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành nám da.
- Tác động của môi trường: Môi trường ô nhiễm, tiếp xúc với các chất gây kích ứng hoặc hóa chất có thể gây tổn thương da và góp phần vào việc hình thành nám da.
- Tâm lý căng thẳng: Khi mắc phải tình trạng căng thẳng, cơ thể thường sản xuất một lượng lớn hormone căng thẳng như cortisol. Hormone này có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin trong da, dẫn đến sự hình thành nám da.
Phương pháp điều trị nám da
Có nhiều phương pháp điều trị nám da hiệu quả, tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ nám và tình trạng da của từng người mà phương pháp phù hợp sẽ khác nhau. Dưới đây là một số phương pháp điều trị nám da phổ biến:
Sản phẩm giúp ức chế sản sinh melanin
Các loại thuốc bôi ngoài da chứa các thành phần ức chế sản sinh melanin như Hydroquinone, Niacinamide, N-Acetyl Glucosamine, Arbutin, Kojic Acid được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị nám da. Những thành phần này có khả năng làm giảm sự sản xuất melanin, giúp làm mờ vết nám và làm đều màu da.
Tuy nhiên, hiệu quả của việc sử dụng thuốc bôi điều trị nám có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Do đó, rất quan trọng để bạn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào
Ngoài ra, việc sử dụng kem và tinh chất trị nám cũng là một lựa chọn phổ biến. Khi chọn mua sản phẩm, hãy lưu ý chọn những dòng sản phẩm từ các thương hiệu mỹ phẩm uy tín và có danh tiếng. Điều quan trọng là đảm bảo các sản phẩm này có bảng thành phần lành tính và không chứa hóa chất gây hại cho da.
Nhớ rằng, quá trình điều trị nám da thường mất thời gian và đòi hỏi kiên nhẫn. Ngoài việc sử dụng sản phẩm chuyên dụng, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và duy trì một chế độ chăm sóc da hàng ngày là rất quan trọng để giúp duy trì hiệu quả điều trị và ngăn ngừa tái phát nám da.
Công nghệ xâm lấn
- Laser: Sử dụng công nghệ laser có thể giúp loại bỏ các vết nám và làm đều màu da. Laser tác động lên lớp biểu bì của da, loại bỏ các hắc tố gây nám và kích thích quá trình tái tạo da mới. Tùy thuộc vào mức độ nám da, có thể sử dụng các loại laser khác nhau như laser CO2, laser Q-switched, hoặc laser thụ động.
- Peeling hoá học: Phương pháp này sử dụng các chất hoá học như AHA, BHA, trichloroacetic acid (TCA) để loại bỏ các tế bào da chết và vết nám. Quá trình peeling hoá học giúp kích thích quá trình tái tạo da mới và cải thiện vẻ ngoài của da.
- Micro-needling: Phương pháp này sử dụng các kim nhỏ để tạo ra các lỗ nhỏ trên da, kích thích quá trình sản sinh collagen và tái tạo da. Micro-needling có thể giúp làm mờ vết nám, làm đều màu da và cải thiện kết cấu da.
- Radiofrequency: Công nghệ radiofrequency sử dụng sóng điện tử để tạo ra nhiệt và kích thích sự tạo collagen trong da. Quá trình này giúp cải thiện vết nám, làm mờ các vết thâm và làm đều màu da.
Tham khảo thêm: Lão hóa da là gì? Nguyên nhân gây lão hóa da tại đây!