Rối loạn sắc tố da: Cách nhận biết và hướng điều trị hiệu quả

Rối loạn sắc tố da là vấn đề hầu như ai cũng mắc phải và thường gây mất thẩm mĩ, để tìm ra hướng giải quyết cần phải năm bắt đúng loại sắc tố mà mình đang mắc phải. Trong bài viết này sẽ đưa hướng dẫn mọi người cách phân biệt các loại rối loạn sắc tố da dễ dàng cũng như hướng điều trị hiệu quả.

Cách nhận biết rối loạn sắc tố da

Rối loạn sắc tố da được chia làm 3 loại chính là đốm đồi mồi, nám và tăng sắc tố sau viêm.

Đốm đồi mồi

Đốm đồi mồi (hay còn gọi là tàn nhang) là một trong những vấn đề rối loạn sắc tố da, thường xuất hiện của các vùng da có màu sắc khác nhau. Thông thường, những vùng da này xuất hiện ở những người đã tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Nguyên nhân của đốm đồi mồi không chỉ đơn giản là do tác động của ánh nắng mặt trời mà còn có các yếu tố khác như sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, di truyền, hoặc thậm chí là do stress và hormone. Tuy nhiên, tác động của ánh nắng mặt trời vẫn là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành của đốm đồi mồi.

Melanin – sắc tố tự nhiên mang lại màu sắc cho da, được sản xuất bởi tế bào melanocytes trong da nhằm bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sự sản xuất melanin sẽ tăng lên, làm cho vùng da bị tác động trở nên sậm màu hơn. Điều này dẫn đến sự hình thành của các đốm đồi mồi, đây là một cách tự nhiên của cơ thể phản ứng lại với ánh nắng mặt trời.

Do đó, để ngăn chặn sự xuất hiện của đốm đồi mồi, việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng, đeo nón rộng và mặc áo che nắng là rất quan trọng. Đồng thời, việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối cũng giúp giảm thiểu nguy cơ xuất hiện của các vấn đề da như đốm đồi mồi.

Nám da

Nám da là một vấn đề rối loạn sắc tố da phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ, nhưng cũng có thể xảy ra ở đàn ông. Các vết nám thường xuất hiện trên khuôn mặt, đặc biệt là ở vùng má, sống mũi, trán và môi trên. Ngoài ra, chúng cũng có thể xuất hiện trên các bộ phận khác của cơ thể tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, như cánh tay.

Cơ chế hình thành nám da liên quan chặt chẽ đến quá trình tổng hợp melanin, chất làm cho da có màu sắc. Tương tự như các vết nám do ánh nắng gây ra, nám da cũng phát triển do sự sản xuất quá mức melanin. Nguyên nhân của sự tăng sản xuất melanin thường liên quan đến các thay đổi trong nồng độ hormone, đặc biệt là trong các giai đoạn như mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai.

Ngoài ra, ánh nắng mặt trời cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành nám da. Sự kết hợp giữa yếu tố nội tiết và tác động của ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện của nám da trên làn da.

Tăng sắc tố sau viêm

Tăng sắc tố sau viêm, hay còn gọi là PIH (Post-Inflammatory Hyperpigmentation), là một dạng rối loạn sắc tố da phổ biến được kích hoạt do quá trình tái tạo da sau khi bị viêm, ví dụ như sau khi bị mụn trứng cá. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến cả khuôn mặt và cơ thể, đặc biệt là các vùng da tiếp xúc nhiều với tia cực tím, và thường xuất hiện dưới dạng các đốm tăng sắc tố phẳng trên da.

Các đốm tăng sắc tố này có thể có màu từ hồng đến đỏ, nâu hoặc đen, tùy thuộc vào tông màu da cũng như độ đậm nhạt của màu sắc. Nam giới và phụ nữ đều có thể bị tác động bởi tình trạng này một cách như nhau, và mọi loại da đều có thể gặp phải tăng sắc tố sau viêm, dù nó thường phổ biến hơn ở những làn da có tông màu sẫm hơn.

Hướng dẫn điều trị rối loạn sắc tố da

Đốm đồi mồi

Để giảm thiểu hoặc loại bỏ các đốm đồi mồi, điều quan trọng đầu tiên là tập trung vào việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất chống oxy hóa như Vitamin C và kem chống nắng. Các hoạt chất này giúp ngăn chặn quá trình sản xuất sắc tố trên da do tác động của tia UV.

Ngoài ra, việc loại bỏ các lớp da sừng tích tụ melanin cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị. Điều này có thể được thực hiện thông qua việc sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất AHA như axit Glycolic và axit Lactic để tẩy tế bào da chết. Hoặc có thể thực hiện các phương pháp peel tái tạo da, giúp loại bỏ các lớp da sừng chứa melanin và kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp da trở nên sáng hơn và tươi mới hơn.

Nám da

Nghiên cứu [1] cũng đã chỉ ra rằng từ 10 – 25% phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai sẽ dẫn đến hiện tượng rối loạn sắc tố da và tạo điều kiện phát triển nám. Điều này có thể được giải thích bởi những thay đổi nội tiết tố tương tự như trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, không giống như các đốm đồi mồi, nám da có thể tự biến mất sau khi sinh hoặc nếu giảm lượng Estrogen.

Để cải thiện tình trạng nám da một cách hiệu quả hơn và hạn chế, chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm chứa Niacinamide. Đây là một hoạt chất an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú, không gây ra các vấn đề đáng lo ngại cho cả mẹ và em bé.

Sau thời kỳ mang thai và cho con bú, việc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa và điều trị nám da là rất quan trọng. Có thể chọn bổ sung nước uống collagen để giúp tái tạo lớp biểu bì, tăng sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Đồng thời, các sản phẩm collagen trên thị trường hiện nay cũng ảnh hưởng tích cực đến vấn đề sắc tố bằng cách làm thay đổi lớp biểu bì đã bị nhuộm bởi melanin. Do đó, việc kết hợp nhiều hoạt chất để hỗ trợ điều trị nám da là rất cần thiết trong quá trình này.

Tăng sắc tố sau viêm

Để điều trị PIH hiệu quả, chúng ta cần kết hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau. Đầu tiên, việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Tiếp theo, cần kết hợp các hoạt chất có khả năng tái tạo lớp biểu bì như Glycolic acid hoặc Salicylic acid. Nhờ vào những hoạt chất này, da sẽ được tái tạo và trở lại màu sắc ban đầu.

Ngoài ra, việc sử dụng các hoạt chất chống viêm cũng rất quan trọng trong quá trình điều trị PIH (một dạng rối loạn sắc tố da phổ biến). Một trong những hoạt chất nổi bật và đáng giá nhất để sử dụng là Niacinamide. Niacinamide không chỉ ngăn chặn sự phát triển của các chất trung gian gây viêm trên da mà còn làm giảm tổng hợp melanin, từ đó giúp giảm thâm một cách hiệu quả.

Chăm sóc da toàn diện là phải chăm sóc từ trong ra ngoài, bên cạnh việc chăm chỉ skincare mỗi ngày với 7749 bước dưỡng da khác nhau cũng đừng quên sử dụng các sản phẩm bổ sung từ bên trong như collagen, viên uống dưỡng trắng và trị nám mỗi ngày để cải thiện tình trạng rối loạn sắc tố da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Đồng thời, duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, tránh thức khuya và sử dụng quá nhiều chất kích thích, đồ ăn dầu mỡ và bánh kẹo ngọt.

Bài viết trên đây đã cung cấp các cách để nhận biết rối loạn sắc tố da và cách điều trị hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích với mọi người, đừng quên liên hệ cho Dr.Halee để được tư vấn sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhé!

Xem thêm: Chất chống oxy hóa là gì và có công dụng gì với cơ thể?